Wat is Wandel je Fit?
Wekelijks een uurtje wandelen in een gezellige groep: ongemerkt werk je aan je gezondheid. Tussendoor doen we een paar (lichte) spierversterkende oefeningen. De oefeningen helpen bij het verkrijgen van een betere balans en geven je meer kracht. De wandeling wordt begeleidt door een professionele wandeltrainer.
Na afloop is er gelegenheid om na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.
Wandel je Fit! is bij uitstek geschikt als je wilt werken aan je gezondheid, maar intensief sporten (nog) een brug te ver is. Èn het is meteen een mooie manier om nieuwe sociale contacten op te doen.
Kom in beweging en Wandel je Fit!
voor iedereen ongeacht leeftijd en conditie
Elke Wandel jet Fit! wandeling begint en eindigt op de vastgestelde verzamel locatie. Er vindt veel variatie in routes en oefeningen plaats zodat het nooit gaat vervelen. Door te wandelen in groepsverband is het ook een gezellige activiteit en ontstaat er een stok achter de deur om te blijven bewegen.
Locatie Amsterdam West
Verzamellocatie: Witte de Withplein
verzamelen voor de ‘Wending’ (Witte de Withplein 5)
| Dag | Tijdstip | Niveau |
|---|---|---|
| Zaterdag | 13:00-14:00 | Wandel je Fit! (aansluitend gelegenheid voor koffie/thee) |
ONLINE INSCHRIJVEN
Tarieven
• gratis proefles
• 10 strippenkaart € 40,-
(4 maanden geldig)
Vergoedingen
Let op: bent u 55 jaar of ouder en heeft u een geldige stadspas met groene stip? Dan kan de contributie mogelijk vergoed worden door het Seniorensportfonds.
Seniorensportfonds
Het Seniorensportfonds is een initiatief van de Gemeente Amsterdam: voor deelnemers die 55 jaar of ouder zijn en in het bezit zijn van een geldige stadspas met groene stip, vergoedt het seniorensportfonds mogelijk de contributie. De vergoeding kan worden aangevraagd voor maximaal één aan het Seniorensportfonds deelnemende (sport)aanbieder. Het is dus niet mogelijk om bij meerdere (sport)aanbieders een vergoeding aan te vragen. Het seniorensportfonds loopt voorlopig van 1 september 2024 tot en met 31 juli 2025. Aan het eind van deze periode wordt door de Gemeente Amsterdam besloten of seniorensportfonds wordt voortgezet.
Wilt u weten of u in aanmerking komt voor deze vergoeding?
Neem dan contact met ons op.
